Phoo | 山隊

たこ焼き

作り方・レシピたこ焼き機がなくても作れる平たいたこ焼きです材料（1人分/丸いたこ焼きで10個分）たこ焼き粉50ｇ具（ネギ、揚げ玉、紅しょうが、干しえびなど）適量卵1個水150cc たこ20ｇサラダ油 &lt …

5/19(月) 午後7時30分～午後8時00分 NHK BSプレミアムの『にっぽん百名山』という番組に山隊の男前ガイド、シュン兄こと水本ガイドが大峰の山々を紹介します。まだ見ていない方は是非ご覧下さい。オオヤマレンゲを …

金剛山、回数登山の魅力について山隊のアクティブガール、モモさんとカヨちゃんのコメントが掲載されました。アウトドア雑誌『BE-PAL』2014年6月号をご覧ください。 &nbsp …

5月6日。ロープウェーでチビたちを連れてファミリーハイクに行ってきました。金剛桜にシラネアオイ、シャクヤクが美しく、お花ハイクを満喫。山頂で仲間と合流してランチ！楽しいひとときでした。詳細はヤマレコへどうぞ⇒　ht …

山が美しい賑わいを見せる季節になりました。みなさん、春山を楽しんでいますか？さて、このたび六甲山麓の山道具店「白馬堂ROKKO」さんにて、オリジナルグッズが発売されます！１つめはマッ …

こんにちは！久しぶりの日記です。フィギュアスケート好きな私がベビ蔵を「滑れる山男」にしたいと旦那くんに打ち明けてから1ヶ月が経ちました。時が過ぎるのは早いですね。「スノボかスキーならいいよ」と旦那くんからOKをもらい、 …

干し野菜は様々な山ごはんに入れると旨みとボリュームが増します。しかも軽いので持ち運びに便利！カレーやラーメン、パスタや雑炊などに入れて楽しんでいます♪ 【材料】ねぎ、きのこ類、たまねぎ、にんじん、 …

自分がほしい！と思うマップケースがやっとできました！市販のものがあわなかったので理想のマップケース作りに挑戦。やっとできたのがコレです。 ☆軽い！重さ４５ｇ ☆地図が両面見れる！ ☆透明ケースが古くなったら取り替えら …

【第4回目：六甲有馬ロープウェイ山頂駅～宝塚】日曜日の山デーが雨！（T□T) ということで旦那くんの山デー（土曜日）と日を変えてもらい縦走の続きをしてきました。距離が長いので5:30起床。急いでベビ蔵を起こして授乳 …

やってきました私の山デー（サンデー）！朝６時に起きて赤ちゃんのお世話をチャっとやって洗濯機をゴーっと回して出発！「お乳が出ないんだがどうすれば…」と言う旦那くんに「出そうという気持ちが大事。諦めずガンバ」とエールを送 …